金曜日 久し振りにジョグってきました！ 髪の毛結んで少しだけ、未だにジョグのペースが決められなくて、年内は短距離を毎日を目標にした。★ジョグ 2.99km 26分夜は何食べたっけか覚えてない、そしていつ寝たかとか、一切記憶にない。土曜日 やる事やってDVD…